一般情况下,脚踝骨折120天不建议长时间站立。
脚踝骨折120天,骨折部位虽有一定愈合,但尚未完全恢复到正常状态。骨骼愈合是一个渐进的过程,120天左右骨痂初步形成,骨折断端相对稳定,但新生骨组织的强度和韧性还未达到正常水平。长时间站立会使脚踝承受较大压力,超出此时骨骼和周围组织的承受能力,可能导致骨折部位再次损伤,影响愈合进程,甚至引发疼痛、肿胀等不适症状。
同时,长时间站立不利于下肢血液循环。脚踝骨折后,局部的血管、肌肉等软组织也受到损伤,血液循环需要一段时间才能完全恢复正常。长时间站立会使血液在下肢淤积,加重肿胀,延缓组织修复。而且,长时间站立还可能影响关节活动度的恢复,导致关节僵硬,进一步影响日后的行走功能。
在日常生活中,应避免长时间站立或行走,适当进行休息,将患肢抬高促进血液回流。可在医生指导下进行康复训练,逐步增加脚踝的活动量和承重能力。定期复查,根据骨折愈合情况调整康复计划,以确保脚踝功能能最大程度恢复。
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