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2025-10-09 08:42:51 我要投诉
一般来说，骨质疏松难以完全治愈，但通过有效干预可得到良好控制。
骨质疏松是一种以骨量低下、骨微结构破坏，导致骨脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病。随着年龄增长，人体骨质流失速度逐渐超过骨质生成速度，骨骼中的钙等矿物质不断减少，骨小梁变得稀疏、脆弱，这一过程是渐进且不可逆的。
虽然无法让已经受损的骨结构完全恢复到患病前的状态，但可以通过多种方式来改善病情。药物治疗方面，抗骨质疏松药物能抑制破骨细胞活性，减少骨质吸收，促进骨形成，增加骨密度，降低骨折风险。同时，补充钙剂和维生素 D 是基础措施，有助于维持骨骼健康。
在日常生活中，保持健康的生活方式对于骨质疏松的防治至关重要。适量进行运动，如散步、太极拳等，能增强骨骼强度和肌肉力量。多晒太阳可促进维生素 D 的合成，利于钙的吸收。戒烟限酒，避免过量饮用咖啡和碳酸饮料，这些都有助于减少对骨骼健康的不良影响。要严格按照医生的嘱咐进行治疗和复查，以便及时调整治疗方案，更好地控制骨质疏松病情。
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