耻骨开了通常是可以闭合的。
耻骨联合分离在孕期或分娩过程中较为常见。孕期时,身体会分泌松弛素,使得骨盆关节韧带松弛,以利于胎儿顺利通过产道,这可能导致耻骨联合分离。分娩过程中,胎儿通过产道时对耻骨联合产生较大压力,也会造成耻骨联合不同程度的分离。
产后,随着身体激素水平逐渐恢复正常,身体具备自我修复的能力,耻骨联合周围的韧带和肌肉会慢慢恢复弹性和张力,耻骨也会逐渐闭合。不过,耻骨闭合的程度和速度因人而异。一些产妇身体状况较好,产后恢复措施得当,耻骨能较快且较好地闭合;而部分产妇可能由于年龄、体质、生产次数等因素,耻骨闭合相对缓慢,甚至可能出现闭合不完全的情况。
产后为促进耻骨闭合,要注意休息,避免长时间站立或行走,减少对耻骨联合部位的压力。可以使用骨盆矫正带,借助外力辅助耻骨联合恢复。同时,适当进行盆底肌锻炼和康复训练,增强盆底肌肉力量,对耻骨闭合也有帮助。若耻骨联合分离严重或长时间未恢复,应及时就医,在医生的指导下进行专业治疗。
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