颈椎骨质增生一般会引起背疼。
颈椎骨质增生是由于颈椎长期受到磨损、退变等因素影响,椎体边缘出现了骨性增生物。这些增生物可能会刺激周围的组织,包括神经、血管、肌肉等。当颈椎骨质增生刺激到颈部的神经时,神经传导功能会受到影响,这种异常的神经信号可能会沿着神经走行放射至背部,从而引发背部疼痛。而且,颈椎骨质增生还可能导致颈椎的生理曲度发生改变,颈部肌肉为了维持颈椎的稳定,会处于紧张状态,这种紧张状态长时间持续,会使肌肉疲劳,其影响也可能波及到背部,引起背部肌肉的紧张和疼痛。
颈椎骨质增生引发的疼痛程度和范围因人而异。有的人可能只是偶尔出现轻微的背部隐痛,而有的人则可能疼痛较为剧烈,甚至会影响到日常的活动和睡眠。同时,疼痛的部位也可能有所不同,可能集中在肩胛骨内侧、脊柱两侧等部位。
在日常生活中,要注意保持良好的姿势,避免长时间低头看手机、电脑等,工作或学习一段时间后要适当活动颈部和背部,放松肌肉。睡眠时选择合适高度和硬度的枕头,以维持颈椎的正常生理曲度。如果出现背疼等不适症状,应及时就医,在医生的指导下进行规范治疗。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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