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2025-10-11 10:34:35 我要投诉
一般情况下，椎间盘膨出可以怀孕。
椎间盘膨出是指椎间盘的髓核尚未突破纤维环，只是纤维环出现了向周围的均匀性膨出。怀孕过程中，身体会发生一系列生理变化，激素水平改变使得骨盆和脊柱周围的韧带松弛，同时随着孕周增加，腹部重量增大，脊柱的负荷也会加重。对于椎间盘膨出患者而言，这些变化可能会导致原本的膨出情况有所加重，进而压迫周围神经组织，引发疼痛等不适症状。
不过，并非所有椎间盘膨出患者怀孕都会出现严重问题。如果椎间盘膨出程度较轻，平时没有明显症状，或者经过适当治疗和康复训练，身体状况良好，怀孕后通过合理的护理和保健，是能够顺利度过孕期的。
在孕期，要注意保持良好的姿势，避免长时间站立或久坐，休息时可选择合适的床垫和枕头，以维持脊柱的正常生理曲度。适量进行温和的运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于增强腰部和腹部肌肉力量，减轻脊柱压力。同时，定期产检，及时与医生沟通身体状况，若出现不适症状，应遵循医生的建议进行相应处理。
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