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2025-10-11 10:35:20 我要投诉
一般情况下，骨关节炎难以自愈。
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，并累及整个关节组织的常见关节疾病。随着年龄增长、关节长期磨损、肥胖、创伤等因素影响，关节软骨逐渐出现磨损、退变，进而引发一系列炎症反应。受损的关节软骨自身修复能力有限，一旦遭到破坏，很难自行恢复到原有状态。而且，骨关节炎引发的关节周围骨质增生、滑膜炎症等病理改变，也不会自行消失。
虽然骨关节炎不能自愈，但通过一些措施可以有效控制症状、延缓疾病进展。比如，保持适当体重，能减轻关节所承受的压力，减少关节磨损；进行适度的运动，像散步、游泳等，有助于增强关节周围肌肉力量，提高关节稳定性。
在日常生活中，要注意保护关节。避免长时间站立或行走，减少关节过度劳累。注意关节保暖，寒冷刺激可能会加重关节不适。同时，要定期就医，按照医生的建议进行治疗和康复训练，以提高生活质量，尽可能维持关节功能。
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