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2025-10-13 10:37:04 我要投诉
一般情况下，大脚骨不能揉回去。
大脚骨，医学上称为拇外翻，是指拇趾向外倾斜大于生理角度15度的一种畸形症状。这一畸形的形成多与多种因素有关，包括遗传、长期穿着不合适的鞋子，如高跟鞋、尖头鞋等，以及一些疾病如类风湿关节炎等。
当出现大脚骨时，骨骼结构已经发生了改变，关节周围的软组织也处于异常的受力状态。单纯通过揉按，无法从根本上改变已经变形的骨骼结构。揉按可能会在一定程度上缓解局部肌肉的紧张，促进血液循环，减轻大脚骨带来的疼痛不适，但并不能让已经移位的骨骼恢复到原来的位置。
如果大脚骨症状较轻，可以通过一些保守方法来缓解症状，延缓畸形的发展。比如选择合适的鞋子，避免穿高跟鞋和尖头鞋，尽量选择宽松、舒适的平底鞋；使用拇外翻矫正器，在一定程度上改善拇趾的受力情况。但如果大脚骨畸形严重，疼痛明显，影响到正常生活，通常需要考虑手术治疗来矫正畸形。
日常要重视足部护理，选择合适的鞋子至关重要，避免长时间行走或站立，减轻足部压力。定期检查足部情况，若出现疼痛加剧等异常，及时就医并严格遵医嘱进行后续治疗与康复。
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