腰椎间盘突出艾灸有用吗

保密 | 0个月 2025-10-12 02:10:39 1人回复来自

健康咨询描述：腰椎间盘突出艾灸有用吗

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纪泉北京医院主任医师擅长: 骨折的微创治疗，胸腰椎压缩骨折，膝关节炎、腰椎管狭帮助网友：11

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2025-10-13 10:37:05 我要投诉

一般来说，艾灸对腰椎间盘突出是有用的。

艾灸作为中医传统疗法，通过燃烧艾草等产生温热刺激，作用于特定穴位。对于腰椎间盘突出患者，这种温热刺激可促进腰部血液循环，让原本因突出的椎间盘压迫而不畅的气血得以更好地流通，减轻局部的淤血阻滞状态。同时，能使紧张痉挛的腰部肌肉得到放松，缓解肌肉因长期处于紧张状态而产生的酸痛。

在实际应用中，艾灸可改善腰椎间盘突出引发的腰部疼痛、下肢麻木等症状。当温热感渗透到腰部经络和肌肉时，能激发经气活动，调节人体脏腑功能的平衡，增强身体的自我修复能力。而且，艾灸相对安全、便捷，患者可在医生指导下在家中自行操作。

患有腰椎间盘突出，在日常生活中要多注意腰部的保养。避免长时间弯腰劳作或久坐，尽量定时起身活动，舒展腰部。选择合适的床垫，保持脊柱正常生理曲线。进行适量的腰部锻炼，如小飞燕等，增强腰部肌肉力量。若症状严重，务必及时就医，严格按照医生的嘱咐进行治疗，不可自行盲目加大艾灸剂量或频率，以免对身体造成不必要的损伤。