桡骨茎突狭窄性腱鞘炎可以自己消失吗

保密 | 0个月 2025-10-12 02:41:39 1人回复来自

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2025-10-13 10:37:35 我要投诉

桡骨茎突狭窄性腱鞘炎一般不会自己消失。

桡骨茎突狭窄性腱鞘炎是由于腕关节频繁活动，使拇短伸肌和拇长展肌在桡骨茎突部位的腱鞘内反复摩擦，导致腱鞘出现无菌性炎症，局部发生充血、水肿，进而使腱鞘增厚、狭窄，肌腱在腱鞘内通过时受阻，引发疼痛和活动受限等症状。

这种病变一旦形成，通常难以自行恢复。因为炎症一旦产生，腱鞘的病理改变不会自行消退，肌腱与腱鞘之间的摩擦问题也不会自动解决。随着病情发展，症状可能会逐渐加重，疼痛会更加明显，活动受限程度也会增加，甚至影响日常生活及工作。

在日常生活中，应尽量减少腕关节的过度活动和频繁用力，避免长时间重复性的手部动作，注意休息。工作间隙适当活动手腕，做一些简单的伸展运动，缓解局部肌肉和腱鞘的压力。若出现相关症状，建议及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议，积极治疗，以促进病情恢复。

挂号科室：骨外科

温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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