腰椎间盘突出可以按摩吗

保密 | 0个月 2025-10-13 00:11:39 1人回复来自

健康咨询描述：腰椎间盘突出可以按摩吗

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纪泉北京医院主任医师擅长: 骨折的微创治疗，胸腰椎压缩骨折，膝关节炎、腰椎管狭帮助网友：11

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2025-10-13 10:37:54 我要投诉

一般情况下，腰椎间盘突出可以按摩。

按摩对于腰椎间盘突出患者有一定益处。按摩能够使腰部紧张的肌肉得到放松，缓解肌肉痉挛，减轻因肌肉紧张对腰椎间盘产生的额外压力，从而在一定程度上减轻疼痛症状。同时，按摩还能促进腰部的血液循环，为受损的组织带来更多的营养物质，有助于受损组织的修复和恢复。

不过，按摩并非适用于所有腰椎间盘突出患者。如果处于疾病的急性发作期，局部疼痛、水肿较为严重，此时按摩可能会加重局部的炎症反应，导致疼痛加剧。另外，若腰椎间盘突出已经压迫到神经，且神经损伤症状明显，随意按摩可能会因不当的手法对神经造成进一步的损伤。

对于腰椎间盘突出患者，日常要注意腰部的保暖，避免受寒，寒冷会使腰部肌肉收缩，加重腰椎间盘的压力。同时，要保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或久坐，减少腰部的负担。在进行按摩等治疗时，务必选择正规、专业的医疗机构和按摩师，以确保治疗的安全性和有效性。若病情有变化，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。