16周产检都做什么

16周产检通常会进行常规体格检查、唐筛、B超检查等项目。

常规体格检查包含测量孕妇的身高、体重、血压，检查心肺功能等。测量体重能了解孕妇体重增长情况，判断是否符合孕期标准，若体重增长过快或过慢，都可能影响孕妇和胎儿健康。血压测量有助于及时发现妊娠期高血压疾病，该疾病会对母婴安全造成威胁。

唐筛是16周产检的重要项目，通过抽取孕妇外周血，检测血液中某些物质的浓度，结合孕妇年龄、孕周等信息，计算胎儿患唐氏综合征等染色体疾病的风险。唐氏综合征患儿智力严重低下，生活无法自理，进行唐筛可尽早发现风险，以便采取进一步检查和措施。

B超检查能观察胎儿的生长发育情况，测量胎儿双顶径、头围、腹围、股骨长等指标，了解胎儿大小是否与孕周相符，还能查看胎儿的结构，如心脏、脊柱、四肢等是否有明显畸形。

在产检后的日常生活中，孕妇要保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。饮食上，要营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、新鲜蔬果等。适当进行舒缓的运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于增强体质和为分娩做准备。同时要保持心情舒畅，避免精神过度紧张焦虑，定期按照医生安排进行后续产检。