心率97左右意味着什么

保密 | 0个月 2025-10-15 02:15:55 1人回复来自

健康咨询描述：心率97左右意味着什么

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2025-10-17 08:41:31 我要投诉

一般情况下，心率97左右意味着处于正常心率范围的较高水平。正常心率范围通常在60-100次/分钟，97次/分钟仍在此区间内，但相对偏高。

心率会受到多种因素影响。比如运动，在运动时身体需氧量增加，心脏为满足需求会加快跳动，运动后一段时间内心率可能维持在较高水平，97次/分钟可能是运动后的正常反应。情绪方面，当处于紧张、激动、焦虑状态时，体内分泌的肾上腺素等激素会使心跳加速，导致心率升高。

疾病也可能致使心率变化。发热时，体温每升高1℃，心率大约会增加10-20次/分钟，若存在感染引发低热，心率97次/分钟可能与之相关。还有一些心脏疾病，会影响心脏的正常节律和功能，造成心率异常。

若心率经常维持在97左右，且伴有心慌、胸闷、气短等不适症状，应及时就医检查，以排除潜在健康问题。日常生活中要保持规律作息，避免熬夜，适度进行有氧运动，如散步、瑜伽等，戒烟限酒，保持平和心态，减少情绪波动，有助于维持正常心率。若有基础疾病，需严格遵医嘱治疗和监测。