便秘一个月了，肛门时有坠胀感，大便费劲，排出的少

保密 | 0个月 2025-10-17 07:58:19 1人回复来自

健康咨询描述：便秘一个月了，肛门时有坠胀感，大便费劲，排出的非常少，经常有想大便的感觉，但是上厕所时，排出的大便很少

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孙小盘鹿邑县生铁冢乡卫生院医师擅长: 原发性高血压,冠状动脉粥样硬化性心脏病,脑梗死,慢帮助网友：385

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2025-10-17 07:59:33 我要投诉

排便困难且肛门坠胀多考虑为便秘。便秘是由于水分摄入过少，大便干燥，或长期不排便导致。同时也和精神心理因素有关。建议平时在饮食上多加注意，摄入一些富含水分、纤维的食物，如新鲜水果蔬菜等。平时注重水分的摄入。同时保持良好的心态，排除紧张焦虑的情绪。也可服用一些缓泄剂或液体石蜡促进排便。养成良好的排便习惯，每天按时排便。

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