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2025-10-19 00:02:52 我要投诉
鸡胸一般是由于缺乏维生素 D 造成的。
维生素 D 对人体吸收和利用钙、磷等矿物质起着关键作用。当身体缺乏维生素 D 时，肠道对钙、磷的吸收会减少，血液中的钙、磷水平下降。为了维持正常的生理功能，身体会从骨骼中释放钙、磷，这就导致骨骼的正常生长和发育受到影响。胸部骨骼在这种异常的生理状态下，生长出现改变，逐渐形成鸡胸的外观。
除了维生素 D 缺乏外，遗传因素也可能与鸡胸的发生有关。如果家族中有鸡胸患者，个体患鸡胸的风险可能会增加。一些疾病也可能引发鸡胸，比如某些影响骨骼发育的先天性疾病。
在日常生活中，要注意预防鸡胸的发生。可以适当增加户外活动，让皮肤接受阳光照射，促进维生素 D 的合成。饮食上，多摄入富含维生素 D 和钙的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等。如果怀疑有维生素 D 缺乏或鸡胸倾向，应及时就医，在专业医生的指导下进行诊断和治疗，切不可自行盲目处理，以免延误病情。
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