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2025-10-21 02:02:00 我要投诉
坐骨神经通常位于臀部和下肢的后部。
坐骨神经是人体最粗大的神经，由腰神经和骶神经组成。它从腰部的脊髓发出，经过骨盆，然后从坐骨大孔穿出骨盆，进入臀部。在臀部，坐骨神经位于臀大肌的深面，向下走行至大腿后侧。
在大腿后侧，坐骨神经继续下行，沿途分支支配大腿后侧的肌肉。到达腘窝上方时，坐骨神经分为胫神经和腓总神经，分别支配小腿和足部的不同区域。
坐骨神经的位置使其容易受到多种因素的影响。例如，长时间久坐、不良的坐姿、腰部或臀部的外伤等，都可能对坐骨神经造成压迫或损伤，进而引发疼痛、麻木等不适症状。
日常生活中，应保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行运动，以减轻对坐骨神经的压力。若出现坐骨神经相关的不适症状，应及时就医，遵循医生的建议进行检查和治疗。
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