一般情况下,中风3小时黄金救治圈指的是中风发生后的3小时内是进行有效救治、降低致残率和死亡率的关键时间段。
在中风发作后的这3小时里,脑部因血管堵塞或破裂而处于缺血缺氧的紧急状态。若能及时送医并接受恰当治疗,比如通过溶栓药物溶解血栓,使堵塞的血管再通,可让受损的脑组织尽快恢复血液供应,最大程度减少脑组织坏死范围,降低神经功能缺损程度,从而有效改善患者预后,提高患者生活自理能力。
一旦错过这3小时黄金救治时间,随着时间推移,脑组织的损伤会不断加重且难以逆转。即便后续接受治疗,患者也可能遗留严重的肢体偏瘫、语言障碍、认知功能障碍等后遗症,极大影响生活质量,给家庭和社会带来沉重负担。
日常生活中,要重视中风的预防。保持健康的生活方式,如均衡饮食,减少高盐、高脂、高糖食物摄入;适度运动,每周坚持一定时长的有氧运动;戒烟限酒;控制好血压、血糖、血脂等基础疾病指标。若出现疑似中风症状,务必争分夺秒送往有救治能力的医院,把握黄金救治时机。
温馨提示:
多吃蔬菜和水果,饮食中应有适当的蛋白质。
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