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2025-10-21 02:31:24 我要投诉
气短通常和心肺功能异常有关系。
心肺在人体的气体交换和血液循环中起着关键作用。肺负责将外界的氧气吸入并排出二氧化碳，心脏则把富含氧气的血液泵送到全身各处。当心肺功能出现问题时，气体交换和血液循环的效率会降低。
比如肺部疾病，像慢性阻塞性肺疾病，会导致气道狭窄、通气功能障碍，使得氧气进入体内和二氧化碳排出体外的过程受阻，身体得不到充足的氧气供应，就容易引发气短。再如心脏方面，心力衰竭时心脏的泵血功能减弱，血液不能有效地被输送到全身，肺部会出现淤血，影响气体交换，进而会出现气短症状。
贫血也可能引发气短。贫血意味着血液中携带氧气的红细胞数量减少或功能异常，导致身体各组织器官得不到足够的氧气，为了满足身体对氧气的需求，呼吸会加快、加深，表现为气短。
在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累，适度进行有氧运动，如散步、太极拳等，有助于增强心肺功能。同时，要注意营养均衡，预防贫血。若出现不明原因的气短，应及时就医，明确病因并遵医嘱进行治疗。
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