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2025-10-22 02:51:57 我要投诉
小朋友老是流鼻血，一般可能是缺乏维生素 C。
维生素 C 对维持血管壁的完整性有重要作用。当身体缺乏维生素 C 时，血管壁的韧性会降低，变得比较脆弱，容易破裂出血，鼻腔内的血管丰富且较为脆弱，就容易出现流鼻血的情况。
除了维生素 C 缺乏外，还有其他多种因素可能导致小朋友老是流鼻血。空气干燥会使鼻腔黏膜水分流失，变得干燥、脆弱，容易引发鼻出血。如果小朋友有用手抠鼻子的不良习惯，也会损伤鼻腔黏膜，导致出血。一些全身性疾病，比如血液系统疾病，影响凝血功能，同样可能造成鼻出血频繁发生。
在日常生活中，要注意保持室内空气湿润，可以使用加湿器。引导小朋友养成良好的卫生习惯，避免用手抠挖鼻孔。饮食上，多给小朋友摄入富含维生素 C 的食物，如橙子、草莓、西兰花等。若鼻出血情况较为频繁或严重，应及时就医，进行全面检查，明确具体原因，并在医生的指导下采取相应的治疗措施。
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