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2025-10-23 03:08:54 我要投诉
尿酸偏高通常意味着身体嘌呤代谢出现异常或肾脏排泄尿酸功能可能存在问题。
尿酸是嘌呤代谢的终产物。当摄入过多高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、啤酒等，身体无法及时代谢，会使尿酸生成增加。另外，体内细胞代谢加快，比如在某些疾病状态下，也会导致嘌呤产生过多，进而使尿酸水平升高。而肾脏作为排泄尿酸的重要器官，若其功能受损，不能正常将尿酸排出体外，同样会造成尿酸在体内蓄积，引起尿酸偏高。
尿酸长期偏高可能引发多种健康问题。最常见的是导致痛风，尿酸盐结晶在关节处沉积，引起关节疼痛、红肿等症状，严重影响生活质量。还可能损害肾脏，增加患肾结石、肾衰竭等疾病的风险。尿酸偏高与心血管疾病的发生也存在一定关联，会增加冠心病、高血压等疾病的发病几率。
日常需注意合理饮食，减少高嘌呤食物摄入，多吃新鲜蔬果，多饮水促进尿酸排泄。同时，要适当运动，控制体重，戒烟限酒，保持规律作息。若尿酸持续异常或出现相关症状，应及时就医，在医生指导下进行规范治疗和管理。
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