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2025-10-23 03:35:45 我要投诉
尿酸比正常值高 20，一般代表体内嘌呤代谢或肾脏排泄功能可能出现了轻微异常。
尿酸是嘌呤代谢的终产物，体内尿酸的生成和排泄处于动态平衡状态。当尿酸比正常值高 20 时，有可能是生成过多，比如近期摄入了较多高嘌呤食物，像动物内脏、海鲜、啤酒等，使得体内嘌呤代谢产生的尿酸超出了正常范围；也可能是排泄减少，肾脏在尿酸排泄过程中起着关键作用，如果肾脏功能出现一些细微变化，影响了尿酸的正常排泄，也会导致尿酸水平升高。
不过，仅尿酸比正常值高 20 不一定就意味着患有疾病。因为人体的生理指标会受到多种因素影响，偶尔一次的检测结果稍高，可能是检测前的饮食、作息等因素导致的。但如果持续监测发现尿酸一直处于较高水平，就需要引起重视，因为长期高尿酸可能会引发痛风，导致关节疼痛、红肿等症状，还可能对肾脏造成损害，增加肾脏疾病的发生风险。
日常要注意合理饮食，控制高嘌呤食物的摄入，多吃蔬菜、水果，多饮水促进尿酸排泄，同时保持规律作息和适当运动。若尿酸持续异常，应及时就医，遵医嘱进一步检查和治疗 。
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