男人什么年龄性功能没有

一般来说，男人在 60 岁到 80 岁左右性功能可能会逐渐减退甚至基本没有，但这并非绝对，存在个体差异。

随着年龄增长，身体各项机能逐渐衰退，男性的生殖系统也不例外。体内激素水平发生变化，雄激素分泌减少，这会对性功能产生显著影响。雄激素对于维持男性的性欲、勃起功能等起着关键作用，分泌量下降后，性冲动和性反应都会变弱。

同时，血管功能也会随着年龄增长而下降。阴茎勃起依赖于充足的血液供应，当血管弹性降低、管腔变窄，血液流入阴茎的量减少，就难以实现和维持良好的勃起状态。而且，神经系统的敏感性也会降低，神经传导速度变慢，使得性刺激的感知和传导受到阻碍，进一步影响性功能。

一些慢性疾病如糖尿病、高血压、心血管疾病等，以及长期服用某些药物，也可能加速性功能的减退。心理因素如焦虑、抑郁等不良情绪，同样会干扰性功能。

日常生活中，保持健康的生活方式有助于延缓性功能减退。规律作息，保证充足睡眠，让身体得到充分休息；适度运动，促进血液循环和新陈代谢；合理饮食，均衡营养，多摄入富含维生素、矿物质和优质蛋白的食物。若性功能出现异常变化，应及时就医，遵医嘱进行检查和治疗 。