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2025-10-26 00:18:28 我要投诉
一般不建议自行扣掉牙结石。
牙结石是由食物残渣、细菌、唾液中的矿物质等在牙齿表面逐渐沉积钙化形成的。其质地坚硬，紧紧附着在牙齿表面。如果自行用尖锐物品扣牙结石，很容易损伤牙龈组织，导致牙龈出血、疼痛，破坏牙龈的完整性，使牙龈抵御细菌的能力下降，增加感染风险，引发牙龈炎等口腔疾病。而且，自行扣牙结石很难彻底清除干净，残留的牙结石依然会持续刺激牙龈和牙周组织，进一步加重牙周问题。
专业的口腔医生会使用专门的器械，如超声洁牙机、手动洁治器等，在保证不损伤牙齿和牙龈的前提下，有效地去除牙结石。这些器械经过严格消毒，操作规范，能最大程度保障口腔健康。
日常要做好口腔清洁，早晚正确刷牙，使用牙线、漱口水等辅助清洁工具，减少食物残渣和细菌在口腔内的残留，降低牙结石形成的几率。定期到口腔科进行检查，根据医生建议进行洗牙等口腔保健，维护口腔健康。
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