情绪低落，常常表现为不开心。

保密 | 0个月 2025-10-26 06:31:46 1人回复来自

健康咨询描述：一个人的时候感到焦虑，烦躁，但是有人来的时候又会感觉到很烦，这是什么情况

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高伟伟医师擅长: 荨麻疹,水痘,湿疹,痤疮,皮炎,麻疹帮助网友：3113称赞：4

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2025-10-26 06:32:58 我要投诉

你好，每个人都会有情绪低落的时候，会表现这个抑郁的状态，但是如果长期闷闷不乐的话，就容易导致这个抑郁，所以说你是要调节一下自己的情绪，每个人都会有些焦虑，烦躁的时候这些情绪都要靠自己来调节，平时可以适当的锻炼一下身体，分散一下注意力，这样都可以起到调节的作用

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