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2025-10-28 18:00:12 我要投诉
扁桃体发炎通常可以吃苹果。
苹果富含多种维生素，如维生素 C、维生素 B 族等，这些维生素对于增强身体的抵抗力有积极作用。在扁桃体发炎期间，身体的免疫功能受到影响，适当补充维生素有助于身体恢复。而且苹果含有丰富的矿物质，像钾、镁等，能维持身体正常的生理功能，对缓解炎症带来的不适有一定帮助。
苹果质地相对柔软，不会对发炎的扁桃体造成过度刺激。相较于一些辛辣、坚硬、粗糙的食物，苹果温和的口感和质地，在食用过程中能减少对扁桃体的摩擦，降低疼痛加剧的风险。同时，苹果酸甜的味道还能在一定程度上刺激唾液分泌，而唾液具有一定的杀菌和清洁口腔的作用，有助于保持口腔的清洁卫生，对于减轻扁桃体炎症也有益处。
在扁桃体发炎期间，除了可以吃苹果，还应注意保持饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重炎症。要多喝温水，保证充足的休息，让身体得到充分恢复。若症状较为严重，务必及时就医，严格按照医生的嘱咐进行治疗。
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