月经周期正常 但是 这次月经量变少了

      经周期一直很正常，颜色也很正常，量也正常，但是这一次变少了，明显少的有的是怀孕出血，甚至有的是宫外孕导致的，和以前不一样，都应该常规做一次妇科检查，一部分是因为熬夜或者压力大等等影响到的。
      

      月经量少而且时间短可能是因为子宫内膜薄、宫腔粘连、过度减肥等引起，如果只是偶尔这一次一般问题不大，考虑与，内分泌紊乱有一定的关系。建议保持一个平稳轻松的心态，不要过度紧张，避免内分泌紊乱导致雌激素水平下降，这个是很重要的。在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主，可以多吃黄豆、黑豆及豆制品，大豆含有天然雌激素，能补充激素。建议作息规律，营养均衡。不熬夜也有利于调整月经周期，如果说长时间的月经周期比较短，月经量少，建议还是去医院检查，查找原因以后再进行对症治疗。