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晚上孩子老犯困怎么办

男 | 0个月 2009-06-03 10:23:10 1人回复 来自

健康咨询描述: 17
患者年龄:
问题描述:

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周小凤
周小凤 首都医科大学宣武医院   副主任医师 擅长: 专业特长:以儿内科常见病的诊治为特长,主要专业特长
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2022-09-27 10:03:58 我要投诉

      您好;作为孩子的家长无论谁遇到这样的情况都会着急.光着急解决补了问题,我们该如何处理呢?
      首先您要清楚孩子犯困,到底是什么原因,是因为中午没休息,上了一天课大脑需要休息;还是刚吃过饭后,引起的,好多人都在饭后犯困等等.
      其二,在了解了孩子犯困的原因后,要针对性地去解决,比如是因为中午没午休,那就让孩子中午睡觉;是吃饭后犯困,可以让他稍微休息一下.
      其三:家长也可以在一定的时期内陪着孩子一起完成作业,你在边上引导他,提起他的学习兴趣.或者给他准备一杯热茶或咖啡,牛奶,在他困的时候让他喝一口,解解困.仅过一段时间,我想他的生物钟会改变的.他犯困的习惯也就改变了.
      
      

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