有问必答网心理健康科 → 我得了产后抑郁症,怎么办?

我得了产后抑郁症,怎么办?

女 | 32岁 悬赏1个健康币 来自陕西 2009-06-03 13:59:31 7人回复

健康咨询描述: 问题描述:月子里婆家的人2次和我吵架,对我造成了严重的心理伤害.使我本来就有的产后抑郁症更加严重.现在孩子4个多月了,我的症状是想哭,胸闷,想起来以前的事情就难受,对不起孩子.补充提问

第一次补充提问

我现在还给孩子喂奶,在哺乳期,能吃中药吗?我有时候好,有时候不好,最近是胸闷,连续几天了,呼吸困难,很痛苦.

发表于2009-6-3 14:10:35

第二次补充提问

由于月子里生气而导致现在的胸闷气短,是月子病吧,月子病怎么治疗呢?

发表于2009-6-3 14:14:57

我也要咨询

发布人: ask66410242f 投诉

医生回复区

张树昆
张树昆 曲靖市中医医院   主任医师 擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出,带状疱疹后遗症 免费提问 帮助网友:36376称赞:3
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2009-06-03 19:31:53 我要投诉

      你好,需要重要调理身体啊,没副作用啊,不过还是需要心理疏导,如果有条件的话,那样可以解决根本的问题

心理咨询师杨磊
心理咨询师杨磊 其他 免费提问 帮助网友:60称赞:2
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2009-06-03 19:14:00 我要投诉

      您好,产后抑郁需要进行专业的心理咨询,必须是面对面的,建议您尽快在您当地进行专业的心
      理咨询.我了解过一些像您这样的案例.心理咨询对此一般效果都很好.

王斌
王斌 新蔡县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年心理;青春期心理;考前焦虑;神经症;恐惧症; 免费提问 帮助网友:14789称赞:1
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2009-06-04 10:44:04 我要投诉

      产后抑郁症是有很多因素的:第一,人体怀孕后,身体发生很大的改变,人体内阴阳可能会暂时的失去平衡,导致随内脏变化而引起的情绪的改变.第二,孕期妈妈个人生活的改变,比如长期闲适在家,没有事情做,过多的思虑和担心,也可以诱发抑郁.此两个因素可以互相因果,形成恶性循环.
      鉴于上面的原因,可以采取以下的措施:
      第一:适当的服用一些中药调理自己的身体.(附:一定要慎重用药,在医生的指导下)
      第二:多培养个人爱好,和适当的运动(相当多学者研究运动可以改善抑郁的症状),多参加一些社交活动,不给自己过多的时间空想.
      第三:建议可以读些孕期妈妈的文学作品,以了解更多孕期知识,缓解心理负担.
      
      以上是对“我得了产后抑郁症,怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李荣素主任
李荣素主任 其他 免费提问 帮助网友:1083称赞:21
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2009-06-03 14:05:55 我要投诉

      那你现在是怎么治疗的,服用什么药物?产后抑郁症可以通过一些纯中药的调理和心理疏导,完全治愈的.你现在睡眠情况怎么样?也可以把病情说得祥细一些,以便更好的给你们分析诊断,如有需要也可以直接联系我,Q我也可以的.再根据你的具体病情和用药情况给你们合理的治疗建议.祝早日康复!!!

2009-06-03 14:39:59 我要投诉

      一般来说哺乳期是不建议用药的,你现在的症状是很明显的,必须及早治疗,但需要断奶,中药调理一段时间,同时配合心理疏导,很快就可以恢复的,如有需要也可以直接联系我,Q我也可以的,再根据你的具体情况给你合理的治疗建议,祝早日康复!!!

李继华
李继华 主治医师 擅长: 失眠、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、精神分裂症等精神病 免费提问 帮助网友:16294称赞:268
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2009-06-03 14:29:28 我要投诉

      您好
       要是治疗的话,最好还是别给孩子喂奶,等到断奶之后再服用药物!

天桥神内专家组
天桥神内专家组 其他 免费提问 帮助网友:6086称赞:27
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2009-06-03 14:52:47 我要投诉

      你好,哺乳期不建议你用药治疗你可以先自我调节的同时辅助心理疏导可以试试:建议多和家人交流,接触轻松话题.做最感兴趣的事.可以做有氧运动.比如慢跑,放松身心.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动,尤其在周末,譬如打扫房间,骑赛车,写信,听音乐,逛街等.另外,生活正常规律化也很重要.尽量按时吃饭,可以适当吃香蕉,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶等食物.起居有规律,每天安排一段时间进行体育锻炼.参加体育锻炼可以改善人的精神状态,提高植物神经系统的功能,有益于人的精神健康.广交良友等等……

iiyi-sdl2158
iiyi-sdl2158 其他 免费提问
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2009-06-03 17:40:05

      妇女产后心理容易波动,在外界刺激下可造成产后抑郁。因为在哺乳期,很多药物治疗不可取,多应进行心理疏导,必要时改变外部环境。
      以上是对“我得了产后抑郁症,怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 抑郁症

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早发现,及早治疗。

抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:女性人群 常见症状:情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、心理治疗

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