你好,根据你描述的情况,年轻人睡海绵垫对身体不会有任何影响。但海绵垫不能太厚。太软,睡觉时间长了会影响骨骼弯曲变形,特别是儿童。建议你最好是睡硬一点的床。因为年轻人正在长身体。特别是有腰间盘症状的,避免引起腰间盘症状加重。最好睡硬板床。或者薄一点的海绵垫。
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