人整天没有精神，老是觉得累请问是什么原因
男 | 20岁 2009-06-04 17:41:07
4人回复
来自南昌市
健康咨询描述： 问题描述:提不起精神,眼睛感觉被压着.好累.应该怎么治疗.是什么愿意导致的?
第一次补充提问
该怎样治疗这问题 ...
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医生回复区
2018-07-25 06:30:30 我要投诉
就目前症状来看，通常是由于最近缺乏锻炼，饮食不均衡，或是由于压力大，睡眠缺乏，包括睡眠质量差等引起的症状，缓解方法，调整好心态，注意休息，合理用眼，控制手机，电脑，电视等惊喜，永远的使用，多看远处，多参加户外运动，可以做眼部的，按摩，热敷。同时要多喝水，均衡饮食，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，青菜，牛奶等。
2009-06-04 17:42:38 我要投诉
你好
这种情况啊,考虑是肾虚的原因,是可以服用健脑补肾丸进行治疗的啊
以上是对“人整天没有精神，老是觉得累请问是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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