健康咨询描述:
问题描述:前日骑车摔住了,胳膊酸痛抬不起来. 就是上臂,需要辅助才可以举起来. 今天诊断,拍片发现骨骼没有任何异常. 只是韧带拉伤. 医生建议热敷.
除此之外,还有什么办法呢? 我使用"好得快"喷剂,但是效果并不是非常理想. 还有什么好办法可以帮助康复吗? 是否可以尝试活动?
应是肩袖损伤,口服活血化瘀药物、热敷、理疗、另外需要制动(避免活动)。
要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。拉伤严重者,如将肌腹或肌腱拉断者,应抓紧时间去医院作手术缝合。
以上是对“肩部韧带拉伤,寻治疗与护理方案”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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