无论是感冒,发热,腹泻,肺炎等,只要是生病,总会影响孩子的食欲.在疾病期间,由于服用抗菌素会使孩子的食欲减迟,家长不要为此担心,也不必服用开胃药.一般只要停药3—7天后,食欲就能恢复正常.患有腹泻的孩子,由于消化功能的暂时紊乱,会导致食欲不振.腹泻好转后,随着胃肠功能的恢复,食欲也就正常了.腹泻的孩子要吃些容易消化的食物,如粥,烂糊面等,大便成形后再添加蔬菜等纤维类食物.患口腔溃疡,咽喉炎,扁桃体炎的孩子,往往由于吃东西时感到疼痛而引起拒食,这时应以冷甜的流汁饮食为主.只要不是在冬天,可以吃些冷牛奶,冷藕粉等,进食后喂些冷开水,以保持口腔清洁. 孩子病后胃口不好要让其慢慢恢复,家长不要硬塞,勉强容易引起呕吐.病后孩子的饮食要清淡些,尽量少吃油腻和过分甜的食品,如清蒸色,咸鸭蛋等清口的菜,既有营养又可口,有利于食欲的恢复.
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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