90%以上的女性在怀孕期间脚踝和腿部都会出现水肿现象,如果经过检查无子痫前症的症状,便可视为正常现象,不算什么疾病,而这种现象一般在怀孕后期都会好转.
事实上,水肿和怀孕期间体内的水分增加,盆腔静脉受压,下肢静脉回流受阻有关.如果因水肿而产生不适时,应该尽可能抬高腿部以利于下肢静脉回流.最好能侧躺下来,在小腿处垫一个小枕头,休息半小时.
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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