健康咨询描述: 问题描述:最近我的肩膀和胸口总是痛,也是固定,一会这痛一会那痛的,不知道是骨头痛还是肉痛,怎么了
考虑慢性积累性损伤导致肌肉软组织疼痛,多与长时间固定姿势过度疲劳着凉有关,建议看中医科,用中药调理一下,可以推拿按摩针灸拔罐。平时养成良好作息习惯,适当锻炼。祝好
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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