健康咨询描述: 后就出现巨吐,平均一天7到8次,治疗过一次后不到一周就有复发了,现在还是不停的吐,怎么办?谢谢
孕妇不需要过分紧张或焦虑,只要掌握以下的基本原则,就可以改善害喜所造成的不适.饮食 1. 以“少量多餐”为原则.大约每二到三个小时就进食一次,每次不要吃太多,选择富含碳水化合物(例如苏打饼干),蛋白质的食物为佳,且汤汤水水的东西尽量少吃. 2. 避免吃油炸,油腻,辛辣,具刺激性或是不好消化的食物. 3. 有些孕妇对于带有特殊或强烈味道的食物较为敏感,容易引发恶心,呕吐的感觉,因此最好也能避免这类的食物. 4. 在睡前可以吃一些食物(例如苏打饼干,土司),或喝一杯温牛奶,这样隔天起床才不会因为空腹感而产生恶心的情形.. 尽量挑选自己喜欢的食物吃,不要勉强吃不想吃的食物.
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