健康咨询描述:
医生:
你好.我由于饮食不定时不定量,现在造成吃饭时胃涨,吃饭后反吐酸水,请问吃什么食物比较不会造成胃的刺激呢?我曾为了减肥患过厌食症,现在可能又患了贪食症,为了减肥不吃淀粉,加重了胃部消化的负担,有时节时的压力太大,令我吃起东西时不能控制自己,常常深夜狂吃面包、巧克力、花生等高热量食物,但为了不会造成肥胖,我吃完后马上自我引吐,狂做运动,不停冲热水澡,直到体力透支才停止,久而久之,不但得了胃病,体重没有减下来,严重睡眠不足,造成抵抗力下降,精神很差,手脚冰冷,头晕脑胀
请问我该吃什么食物才能该善吐酸水现象?什么食物我不能吃呢?
我这种情况是消化不良吗?那到底消化不良的人会肥胖还是会瘦?
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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