我患了腰椎间盘突出症请问应注意哪些问题？

      您好
      一般在生活中要注意以下几个方面：
      1,对疾病要有正确的认识,树立战胜疾病的信心：因病程比较长,椎间盘的退变,骨刺的生长,韧带钙化等与年龄增长,机体老化有关.病情常有反复,发作时症状可能比较重,影响日常生活和休息.因此,一方面要消除恐惧悲观心理,另一方面要防止得过且过的心态,放弃积极治疗.
      2,注意休息：腰椎病急性发作期或初次发作的病人,要适当注意休息,病情严重者更要卧床休息2-3周.卧床休息在于使肌肉放松,减轻肌肉痉挛和身体重力对椎间盘的压力及组织受压水肿的消退方面具有重要的作用.但卧床时间不宜过长,以免发生肌肉萎缩,组织粘连,关节粘连等变化,阻碍腰椎病的恢复.
      3,注意保养：人体尤如一部复杂的机器,时常需要加以保养.尤其是腰椎病,本身就是一种退行性病变,更要对腰部加以保护,尽量避免不必要的损伤.无论是睡眠,休息.还是运动,工作,甚至日常一些动作,都要保持良好的习惯,时刻不忘对腰椎的保护.同时加强腰腿部肌肉的锻炼.
      4,正确治疗：腰椎病的治疗方法有非手术治疗和手术治疗之分.绝大多数病人经非手术治疗能够缓解症状甚至治愈不发.由于治疗方法繁多,建议您去正规的医院就诊,请专业的医生根据您的具体病情为您选择适当的治疗方案.
       希望我的回答对您有所帮助,谢谢您的咨询.
      
      以上是对“我患了腰椎间盘突出症请问应注意哪些问题？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！