最近体检我的血压为97—135,我以前从没有吃过降压药

女 | 45岁 2009-06-13 15:44:20 3人回复来自

健康咨询描述：问题描述:最近体检我的血压为97—135,我以前从没有吃过降压药.向我这种情况用吃降压药吗?用食物控制的了吗?如果吃药该吃什么药,一天吃几顿怎么吃?是不是吃开药后以后就得终生服药了?

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高妍新疆生产建设兵团医院主治医师擅长: 严重急性呼吸综合征,病毒性肺炎,冠心病,原发性高血帮助网友：11825

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2009-06-13 15:45:26 我要投诉

      可以不吃药.建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动. 多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,

贾叶娜邢台医学高等专科学校第二附属医院护师擅长: 脑出血头部外伤蛛网膜下腔出血等疾病护理帮助网友：18703称赞：11

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2009-06-13 15:45:06 我要投诉

      高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医.尽量吃素,像,芹菜.黒木耳.
      一定要少吃盐,戒烟戒酒
      早睡,最晚不要超过10点,避免过分激动,一定要坚持锻炼
      坚持按时服药,定时量血压,
      保持良好的心情
      芹素茶也能降血压,建议一定要常喝.
      如上都能做到,高血压就不可怕啦 ,祝你早日康复

zhaoshibiyan 其他帮助网友：1328称赞：96

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2016-04-14 16:34:50 我要投诉

      您好，建议饮食不油腻，以低脂、低胆固醇食物为主。高血压患者不要吃动物脂肪，比如：猪油、奶油等，也不能多吃胆固醇高的食物，如：蛋黄，鱼子等食物。平时多食用植物油，如：菜籽油，大豆油等。多吃碘含量高的食物，如：海带、紫菜等。碘可以很好的防止动脉硬化。建议服用硝苯地平缓释片或者倍他乐克片治疗，最好在医生指导下根据病情服用药物。

      以上是对“最近体检我的血压为97—135,我以前从没有吃过降压药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！