你好,您化验的甘油三酯4.73,高于正常值,正常值不大于1.7。的确是高了不少,你要监测一下血糖,看看血糖是否在正常范围。首先要控制饮食,饮食一定要低脂饮食,不吃肥肉,炒菜少放油,不吃油炸的食品。每天晚上要清淡饮食,控制体重。
你好,你的甘油三酯偏高,你的这种情况就是先从饮食控制,不要吃油炸油煎的食物和甜食,不要吃肉动物内脏,多吃粗粮,多吃蔬菜,不要吸烟饮酒。参加体育锻炼。严格控制三个月后复查,如果效果不明显,再用药物治疗。
要坚持一个合理的饮食,坚持低胆固醇营养平衡的饮食.应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.这样的话就可以降低血脂当中的成分,还有应该少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏.这些东西就胆固醇的浓度比较高,另外还要少吃甜食.可以用他汀类药物治疗,单纯甘油三酯高选用力平之治疗.
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