健康咨询描述: 问题描述:结婚前乳房还比较满意,小孩子断奶后,乳房就开始变小,变平,这还有得恢复吗?如何恢复较好,较快,谢谢!
对乳房已经出现萎缩,经检查又无任何器质性疾病者,可采取以下两种补救措施:调理饮食饮食可控制身体脂肪的增减。营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品,可使身体各部分储存的脂肪丰满,包括在乳房组织内堆积的脂肪。乳房内脂肪含量增加,乳房自然会丰满些。锻炼并不能使乳房本身增大,因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下的胸大肌增大,胸肌的增大会使乳房突出,看起来乳房就大了一些。
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