健康咨询描述:
周岁
问题描述:我的习惯节去年9月打篮球扭伤,医生说是侧韧带拉伤,在静养过程中,没有痊愈我又打球了,现在半年了,一打篮球就肿,还不能用大力,用大力就疼,打篮球打久了,还不能全蹲,请问医生我该怎么治疗才能好的快啊,我是个爱运动的小伙啊,帮帮我.
您可以用伸筋草、透骨草、杜仲、红花、当归各一两,放入54度白酒浸泡一个月,用法:用手占药酒在患处搓揉,每次20分钟。
你当时应该打6周的石膏,拆除后慢慢锻炼。一看你就不会养病,就是不打石膏也应该休息6周。你现在可以去做理疗,疼的厉害打封闭针,休息。没有快速的办法,就是你当时没养好。
以上是对“膝关节侧韧带拉伤半年还没好,怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
制动,休息,等到痊愈,不能马上从事剧烈运动,
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