健康咨询描述: 您好,我宝宝3个多月,总是消化不良,母乳喂养,蛋花汤样大便,每天3次以上,酸味,怎么办
你好,当发生消化不良时,应做到以下几点:
一,应暂停进食,实行“饥饿疗法”.
禁食一餐或两餐酌情而定.禁食期间可根据口渴情况饮用淡盐开水,以及时补充水和盐份,也可饮用糖+盐水,因为糖可迅速吸收,不至增加胃肠负担.如无需完全禁食时,则减量进食,或只吃易消化的粥类加点开胃小菜.这样使胃肠感觉轻松舒适,消化不良易于矫正.少食刺激性食物,生冷食物以及咖啡,巧克力,土豆,红薯和酸性食物.少食多餐,忌烟戒酒.
二,适当使用助消化药物,一般应在专科医生指导下应用.如果是非处方药品,可以根据药品说明书使用.
一般常用的药物有吗叮啉,系胃动力药,能加强食物从胃排空,减轻胃胀.乳酸菌素片,能在肠道形成保护层,阻止病原菌及病毒的侵袭,还能促进胃液分泌,增强消化功能.其他助消化的中药如神曲,木香,山楂,麦芽,谷芽,陈皮等可酌情使用(水剂煎服)
三,较轻微的消化不良,或仅仅是一时性过饱,可采用饭后散步,腹部轻柔按摩,1-2小时后参加体育运动或体力劳动,增强身体热量的消耗,尽快消除消化不良现象.
已出现消化不良症状后,忌进食荤腥,油腻,海味等不易消化食物.也不宜再吃较多的甜品或冰淇淋一类食物.必须以清淡食物为主,维持1-2天即可使胃肠道得以清除消化不良的食物残渣,从而使消化机能康复.
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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