积极治疗鼻咽部疾病,以免病菌进入中耳,引发炎症。不能强力擤鼻和随便冲洗鼻腔,不能同时压闭两只鼻孔,应交叉单侧擤鼻涕。挖取底部耳垢,应十分小心,宜先湿润后才挖,避免损坏鼓膜。游泳上岸后,侧头单脚跳动,让耳内的水流出,最好用棉签吸干水份。急性期注意休息,保持鼻腔通畅。患慢性中耳炎者不宜游泳。加强体育锻炼,增加休质,减少感冒。忌食辛、辣刺激食品,如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等。不要服热性补药,如人参、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大补膏之类。
温馨提示:
游泳后要让耳内的水流出,患慢性中耳炎者不宜游泳。
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