你好,早泄的治疗一般建议你可以用,中药调理,比如说五子衍宗丸,金匮肾气丸。服用2到3个月服用期间禁忌辛辣生冷刺激的食物,同时可以用一些西药调理,比如说必利劲或者男用喷雾剂。
患病后,最好男女妇夫双方一起门诊进行治疗。由于男方的早泄,女方在性生活中得不到性满足,从而缺乏亲密关系,并对男方怀有不满或敌意。医师在治疗开始时应向双方解释早泄的由来,消除顾虑,克服不正常的心理,树立夫妇间的治疗信心,尤其是男方的顾虑,如妻子不理解,一味地责怪丈夫不但收不到良好的效果,反而易促使病情加重。可见,只有男女双方的性和谐,才能得最好的治疗效果。以性交作为重点来治疗早泄,是致力于增进射精迫切感的感受,并使射精具有自控能力的一种疗法。这个方法依靠妻子暂时地先达到性高潮,因为治疗的重点是使男方觉察到性高潮的前驱感觉。帮助女方的第二步,需要医生的支持和指导,夫妇通过合作来得到解决。治疗开始时,首先要着重感觉高点的练习。可采用"止射"和"挤压"等疗法。在鼓厉男方注意力集中在自已的感觉体验上的时候,让女方用手抚弄阴茎。当男方中度勃起但还没有射精迫切感时,女方停止动作。稍过一会待性激起消逝,再重新刺激之。通常会有暂时的部分的勃起消失,重新激惹时会再勃起这种练习需妻子如此反复数次,再进行性交,以逐渐提高射精所需的"阈值",延缓射精中枢的兴奋,使丈夫逐渐适应在阴道内也可抑制射精中枢,使射精中枢晚兴奋,以达到延长性交持续时间的目的。这种训练方法可充分调动女方的情欲,进入性反应周期中的兴奋期(女性生理特点是性欲发生缓慢)。对男女双方,男方受到抑制射精中枢的锻炼,女方受到充分启动情欲的挑逗,此法有利于双方性生活的和谐。此外,在性生活时,妻子用手托阴囊并压向耻骨联合,促使兴奋高潮到来,并在即将射精之时,向下牵拉阴囊和睾丸,动作要轻,如此反复进行可降低性兴奋经延缓射精的发生,并可加强提高射精的阈值。
放松法:一般精神紧张(好不容易得手)、过于兴奋(刚刚有性生活),焦虑(之前发挥不佳担心出丑)或过于迫切情况下,男方又不能沉着和控制自己,就比较容易早泄。所以我一直提倡放松和深呼吸来舒缓压力和紧张。
安全套:刚刚有性生活,阴茎太敏感,使用安全套(不要用超薄款),能起到一定隔膜作用,减少阴茎刺激。但记住,不要一次戴两个安全套,纯属画蛇添足。
多做法:对新手最好的建议就是多做,只要性生活有了规律,达到或超过每周三次,早泄一般都会消失。低于这个频度,很少有成功的。站在岸上是学不会游泳的,同样道理,持久也是外面练不出来的。千万不能因担心早泄而畏惧不敢做,越畏惧早泄不敢性爱,越得不到锻炼。只要做的多了,自然而然人没那么兴奋了,也没那么敏感了,渐渐也能适应阴了。这方面也是“用进废退”,锻炼越多越进步!
提前休息法:我经常一觉睡醒后会有勃起现象,明显感觉精力更旺盛。很多人都是晚上做爱,但一天下来往往比较疲倦,可以选择事先小憩一会。有时晚上蠢蠢欲动,心里像猫抓,可以明确告诉她,今天蛮累可能会比较快。今晚就当甜点,做完大家都好睡觉。然后第二天早上精力充沛时,再来一发,这次才是正餐,基本都会延长。中止法:把兴奋度从开始0到射精10,会有个兴奋临界点,因人而异,可能是6、7、8不等,一旦到了兴奋临界点时会感到不可避免的射精,所以在快接近兴奋点时,中止抽动,可以拔出体外、或者捏挤、转移注意力,以降低兴奋度,待稍微冷却之后再继续,能延长时间。
运动锻炼法:我认为性爱是项运动,而且是项全身运动。尤其现在男性普遍不运动,多运动多锻炼,可以提高运动能力。前戏法:很多年轻男性不懂得做前戏的重要性,以为持久才是真汉子!其实前戏做好了,压根不需要那么久,做对事十分钟就够了,有时刺激阴蒂就能高潮。一旦发现这个秘诀,自然不会再一味追求持久。治疗早泄,信心比药物更重要,一旦切身体验到一次突破,尝到一次成功,信心会油然而生,后面就好办了。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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