健康咨询描述:
患者性别女:
问题描述:我的颈椎骨头从上往下数第三和第四之间的总是疼痛,几乎天天如此,有时很痛,有时会好一点,用手摸好像有一个突出的一个小包,这样持续已经有10年了,医院照片已经检查几次都说是韧带拉伤,前前后后买了一些膏药贴也没有什么效果,另外,这样疼痛出现就在生了孩子以后,请问:是什么原因?
不知你是干什么工作的,是否有长时间低头的情况,发病诱因一般是受凉,长时间低头导致慢性积累性损伤,或者是外伤,平时有注意不要长时间低头,睡觉枕头不易过高,避免受凉,可自己上热敷,用热的东西如热水袋等,不要烫伤,做些颈部锻炼,坚持活动,当然不要过量,也可坚持慢跑,对全身都有好处,如果不行,可到医院做针灸,推拿,物理治疗,
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