眼睛里有血丝是为什么

      眼睛里本来就是有血丝的,因为眼睛里有血管,睡不好时,血管充血,血丝就会比平时严重.当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些.
      眼睛过度疲劳或感染,血管还会破裂,造成出血.
      1.睡眠充足有助于滋润眼睛,减少眼睛的血丝
      2.清洁眼睑,以免因残屑,油脂,细菌,化妆品等尘屑导致眼睛发炎,布满血丝
      3.使用人工泪液,减少干涩
      4.以冷毛巾敷眼部,可收缩血管,滋润眼睛
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      眼睛的美化是不可忽视的.即使你没有秋水双眸,如经过得当的化妆,也能使你楚楚动人；除了化妆之外,基本的保养与运动,也是不可或缺.眼睛的美容包括眼睛本身的美容,睫毛,眉毛的修整与化妆.
      要想使眼睛灵活,晶莹,亮丽,发挥魅力,增加对异性的诱惑力,就应当对眼睛加以特别的保护,不但使它美丽,而且要使它健康.
      眼睛应有充分的休息,眼睛疲倦除了影响美丽之外,还会伤害眼睛,首先要知道怎样避免眼睛疲倦,其次疲倦了应当怎样休息.
      一般造成眼睛疲倦的原因,第一是在光线不足的灯光下阅读.第二是做细小的工作,令眼睛大过专注而产生疲劳.第三是用不正确的方法看电视.阅读时光线要足够,在电灯下阅读,应该选择80～100瓦的灯光,电灯的位置应该高于视平线,书的位置应当放于灯的一边,才能避免反光,书与你眼睛应保持35～40厘米的距离.有些工作,如抄写,打字.统计.速记.做针线等,这类工作很容易使眼睛疲倦,所以做一段时间,应让眼睛休息2～3分钟,休息的方法是让眼睛看远处的东西,如墙壁,天花板,如果能凭窗眺望两分钟更好.
      看电视时,屋子的光线不能大亮也不能太晴,距电视机的距离最近不要少于1.8米,在此限度内,选择你自己觉得舒服的位置.消除眼睛疲劳有以下方法：
      ☆ 最简单的方法是用洁肤水洗眼皮,太阳穴及前额.
      ☆ 用药棉蘸上棚酸,躺下来闭上眼睛,把蘸过棚酸的药棉在眼皮上放5～10分钟.
      ☆ 点,滴养目眼药.让眼睛做点运动如果你是从事打字,速记,阅读或其他接近类似工作的女性,可以养成下面4种简单的运动习惯.可以消除眼睛疲劳,增加眼珠灵活.不管你眼睛疲劳或不疲劳,每天做一次都有益.
      ☆ 眨一眨眼睛,然后注视着远处的任何目标.
      ☆ 不要转动头部,让你的眼珠转到右眼角,然后再转到左眼角.
      ☆ 不要抬头或低头,让你的眼睛先看看天花板,再看看地板.
      ☆ 把眼睛尽量地睁大,然后又尽量地闭紧.
      另外有一种指压法,可使眼睛部位的新鲜血液流通,自然眼睛就能如秋水般逗人喜爱：以食指靠近指尖处按压眼,由眼角到眼梢分成4个点,每个点按压2～4秒,重复数次.眼睛的上下部都要按压,左眼按毕,右眼亦施以同法.此种在眼窝处施以指压法,可以增加你眼睛的妩媚,同时在促进血液流通后,亦可消除眼睛疲劳,对于低度近视患者亦甚为有效.
      眼睛不清晰而混浊,是美容上的缺憾,也是身体上的一种病态.眼睛明亮与否,与营养有密切的关系.食物与这种情形有很大的关连,一般而言,眼睛出现混浊的人,多是由于过分吃食肉类,细粮类等食物,而含淀粉,鲜果,蔬菜等食物吸收太少.宜多吃有利于眼睛的食物,例如鱼类,肝脏,橙汁等.
      睡眠适量充足,精神愉快,身体健康,自然有动态美的表现.睡眠前若能够用鲜奶洗眼一次,也是最优良的美眼方法,用鲜奶来洗涤,一方面可将眼睛所留存的不需要物质清除,同时由于含有酵素及种种营养成分,不只对眼存补充营养作用,还有清洁作用.
      茶因含有维生素C,茶叶中的单宁酸也非常丰富,对清净眼睛都有很大的功效,睡眠前用茶洗眼一次,对眼的美丽极有效果,但以清茶类如水仙,龙井,寿眉等未经制炼的较佳,所以饮茶对美容也是一个良好的方法.
      影响眼美丽的最大障碍,是外眼角的皱纹,其次是黑眼圈.外眼角的皱纹,可以用粉底子填塞,黑眼圈可以用香粉遮盖,但那是临时的,如果你一洗脸,马上会原形毕露.消除这些障碍的方法是黑眼圈只有用平衡的食物复原,外眼角的皱纹只有晚上敷营养霜和按摩,凡是有“霜”字号的都有效,因为面霜大都含有羊毛脂,可以使你眼睛附近的皮肤润滑.眼睛以后,从鼻梁到大阳穴再作一次轻微的按摩.