怀孕后吃什麽好

      不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
      

      朋友你好,你这情况全面饮食较好,各种食物不可偏食
      

      您好,注意休息,加强营养,首先要保证优质蛋白质,充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生.蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低.可多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品等.
      
      
      以上是对“怀孕后吃什麽好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好!怀孕期间只要营养均衡,不要吃太辛辣的食物就可以了.