额头长豆豆

      这样的情况还是考虑存在脂肪粒的问题引起的
      最好是注意避免挤压继续观察看看较好的
      不要吃辛辣和油腻的食物
      

      粉刺可能，需注意皮肤清洁，不要吃辛辣食物
      
      以上是对“额头长豆豆”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      先去看中医调理好自己的内分泌问题,通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治,痘痘问题自然迎刃而解.
      生理痘痘在月经过后会自动消失,所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎,镇定的保养品,以防恶化.
      调整饮食习惯,多摄取高纤维的蔬菜水果,让便秘的情况得到改善,痘痘自然会消失.
      尽量控制食物的刺激,不要一次摄入大量的刺激性食物,要吃,也请搭配富含维生素的食物,吃得清淡点