想问那种胶原蛋白好

      可以给你一些选择胶原蛋白的方法
      
      [编辑本段]如何选择胶原蛋白产品
      1,工艺：胶原蛋白是美容健康食品,生产胶原蛋白通常采用水解和酶解两种方法,酶解技术,比水解明胶（或动物软骨）的方法安全,不会因强酸,强碱的作用而破 坏其天然的化学结构.
      2,原料：好胶原蛋白原料为健康的动物皮,最终产品应该为多肽结构,专家指出,胶原蛋白的分子量接近3000Da左右最易于人体吸收和利用.
      3,好的胶原蛋白无腥臭味,卫生,安全,水溶解性好,流动性好.
      4,好的胶原蛋白有效氨基酸含量高,如：（羟）脯氨酸,甘氨酸,赖氨酸等为促进人体合成胶原物质的有效氨基酸.好的胶原蛋白这些氨基酸含量应该高.
      5,好的胶原蛋白应不含脂肪,糖,嘌呤,胆固醇,防腐剂等物质.
      

      目前比较流行的就是FANCL的胶原蛋白饮料和H20的胶原蛋白饮料，这两种长期服用的话投资满大的，不过方便好喝。其次就是明治的胶原蛋白粉，这个需要自己泡。FANCL也有胶原蛋白药丸出。还有一个叫伊乐瑞的胶原蛋白胶囊。便宜些的就是DHC的胶原蛋白药片。