健康咨询描述: 我体内寒湿很重,一年四季节都觉得冷.冬天比别人穿的多,盖的多.夏天站在太阳底下,皮肤表面是晒热了,但是觉得骨头里还是特别冷,经常起鸡皮疙瘩,即使最热的夏天站在太阳下也是这样.刮过两次痧,那人说寒湿太重,体内有毒素,身体比较虚,由于体内寒湿重,现在还有严重的宫寒(她说会影响生育)而且还很上火.让我吃温性的东西,热性的怕上火,凉性不适合我体质.平时吃很热的东西或干活或晒太阳什么的,还有生病的时候 都是出冷汗 我好象一直都是冷汗,没有热汗 没有大汗淋漓的感觉.还特别容易上火 我到底是什么体质?是肾虚吗?是的话 是阴虚还是阳虚?想补又怕上火 怎么办?
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张仲景时代用桂枝汤治疗一种叫“营卫不和”的症候,主要的特征是不由自主的出汗,怕风发冷,往往体型偏瘦,对寒冷疼痛比较敏感,这叫桂枝体质,经典的桂枝汤就是治这个病的桂枝10克白芍10克生甘草5克生姜5克大枣6枚大枣煮之前要掰开,利于营养煎出。生姜切片希望你早上康复!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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