健康咨询描述: 我胫骨平台骨折已有3个月了,作了内固定手术,一个月前去复查,X光片显示愈合的不错,现在正在做功能恢复段炼,每天练的很辛苦很痛,而且效果不是很好,膝关节弯曲只能到90度,请问有好的锻炼方法吗?除了强制锻炼弯曲没有别的办法了吗?
你好,只要骨折愈合了,那你的情况就是加强锻炼,这是固定时间长关节粘连引起的,锻炼是可以恢复正常的.每天晚上用热毛巾热敷关节处,可以帮助血液循环,恢复的快些.谢谢你对问必答网的信任,有问必答网为全民公益网站,医师团全体成员竭诚为您服务,我们将尽快回复您的提问,欢迎您经常光顾有问必答。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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